|
Hogy javíthatod legegyszerűbben gyermeked iskolai eredményeit?
Minél kevesebbet alszik egy gyerek, annál valószínűbb, hogy rosszul fog teljesíteni az iskolában.
Egy több mint 2000 gyermek részvételével folytatott vizsgálat eredménye szerint a kevesebbet alvó gyerekek gyengébb eredményt érnek el az iskolában, hajlamosabbak a depresszióra, és kevesebbre értékelik magukat, mint kipihent társaik. Ahogy az évek múlásával a keveset alvó gyerekek alvásmennyisége csökken, az iskolai osztályzatok további romlása figyelhető meg, és hanyatlás tapasztalható a gyermekek pszichológiai állapotában is, azaz kisebb lesz az önbizalmuk és egyre többen küzdenek közülük depresszióval.
Mennyit aludjon?
Általános szabályként az fogalmazható meg, hogy az alsós gyerekeknek napi 10 óra alvásra van szükségük, felsőben már 9 óra is elég, és középiskolában jól lehet teljesíteni 8 óra pihenéssel is.
Az elegendő alvás bármely életkorban jót tesz az egészségnek, és hangulatunk javulásához is hozzájárul. Kipihenten jobban érezzük magunkat a bőrünkben, szebbnek látjuk a világot, és jobban teljesítünk a tanulásban, a munkában és a magánéletben is.
Rosszul alszik?
Mikor a kutatók a figyelemzavaros gyerekek szüleit kérdezték, többségük rossz vagy nyugtalan alvóként jellemezte gyermekét, aki sokkal gyakrabban ébred fel éjszaka, mint a testvérei.
A kutatások megerősítették, hogy az alváshiány következtében nappali álmosság, koncentrációs nehézségek, idegesség, frusztráció, impulzivitás és indulatkezelési problémák jelentkezhetnek. Ezek a jelek sokban hasonlítanak a figyelemzavaros hiperaktivitási zavar tüneteire. Éppen ezért fordul elő, hogy a fenti tüneteket mutató gyermeket félrediagnosztizálják, az alváshiány helyett hiperaktivitást állapítanak meg, és annak megfelelően kezelik.
Mi az oka?
Az alváshiánynak nem csak az lehet az oka, ha a gyerek későn kerül ágyba. Vannak gyerekek akik nyugtalanul alszanak, sokszor felébrednek éjszaka. Ennek sokféle oka lehet, légzési problémák, asztma, iskolai stressz, családi problémák, vagy akár kisgyermekkori elhízás is. Ha azt tapasztalod, hogy gyermeked gyakran ébred fel éjszakánként, akkor beszélj a gyermekorvosotokkal, aki segíteni fog, kezelést vagy vizsgálatokat javasolhat.
Szülőként valamennyien tudjuk, milyen érzés kialvatlannak lenni. Ilyenkor mogorvák, ügyetlenek, érzelmileg sebezhetőek vagyunk, és nehezen figyelünk oda a munkánkra. Ha gyermekünk gyakran érzi így magát, akkor itt az ideje, hogy kiderítsük, mi áll a háttérben, és hogy megoldást találjunk a problémára.
Hatásos eszköz
Az alvás az egyik leghatékonyabb eszköz gyermekünk egészségének, hangulatának, és tanulmányi eredményének javítására. Szülőként a mi felelősségünk, hogy gyermekeink kipihenten kezdjék a napjaikat.
Természetesen másképp is javíthatod gyermeked iskolai eredményeit. A Varázsbetű Programcsalád szórakoztató játékok segítségével fejleszti gyermeked olvasási és tanulási képességeit. Napi húsz perc játék a Varázsbetűvel, és gyermeked képességei kibontakoznak! Kattints ide, és tudj meg többet róla, hogy hogyan segíthetsz gyermekednek!
Kérlek, ha tetszett, nyomd
meg a Like gombot! Ezzel nem
csak nekünk segítesz, hanem
ismerőseidnek is!
|
Gondolkodjunk közösen! Mondd el a véleményed!
Legnépszerűbb bejegyzések
Legfrissebb bejegyzések
A teljesítménykényszer rabságában A szülők között valóságos versenyfutás folyik azért, hogy gyermekeikbe minél több ismeretet...
| Hogy segíts egy diszlexiás diáknak? - 12 tipp tanároknak Tanárként sokszor nehéz azzal szembesülni, hogy az osztályban vannak olyan gyerekek, akik olvasási...
| Diszgráfia - A tanulási zavar, amiről tudnod kell Gyermeked füzete hemzseg a helyesírási hibáktól, gyakran még olyan egyszerű szavakat is elront, mint...
| Hogyan válassz iskolát gyermekednek? Ha olyan szerencsés vagy, hogy kiválaszthatod gyermeked iskoláját, akkor érdemes alaposan...
| Játékosan könnyebb - Játékötletek olvasástanuláshoz Mára olyan játékokkal készültünk, melyek segítségével az írás, a betűtanulás, a betűkapcsolás...
| Mit tehetünk, ha diszlexiás gyermekünk vért izzad az idegen nyelv elsajátítása közben? Mivel a diszlexiás gyerekeknek általában gyenge a rövidtávú memóriája, az emlékezetfejlesztő...
| Autizmus Az autizmust az agy működési zavara okozza. A zavar az egész életen keresztül fennáll, befolyásolja...
| Problémák az iskolában. Mit tehetsz? A legtöbb szülő életében előbb-utóbb elérkezik az a nap, amikor levelet kap gyermeke iskolájától,...
|
|
Kazal Kolos
Az olvasás öröm is lehet!
Azért dolgozunk, hogy egyetlen gyermek se
valljon kudarcot az életben olvasási
problémái miatt!
Találkozzunk a Facebookon is!
Töltsd le a Varázsbetű Programcsaládot
ingyen!
Négynapos ingyenes tesztelési lehetőséget
biztosítunk Neked! Töltsd le a Varázsbetű
Programcsalád telepítőjét, és használd a
programokat négy napig ingyen!
Kipróbálom >>>
Adj egy esélyt gyermekednek!
Rendeld meg a Varázsbetű Programcsaládot most
99.660 Ft helyett
39.700 forintos
áron, és ajándékba kapod
Varázsbetű Szókincstár
című, diszlexiásoknak készült angol nyelvtanuló csomagunkat, és
Útmutató a Varázsbetű Programcsalád használatához
című könyvünket!
Megrendelem >>>
Hogyan tehet szert gyermeked pár hónap alatt használható angol nyelvtudásra?
Nincs titok, csak egy egyszerű és hatékony módszer, melynek segítségével bármelyik általános iskolás gyerek pár hónap alatt képessé válik megértetni magát angolul, és ő is megérti, hogy mit mondanak neki
Tudj meg többet >>>
Vevőink írták
Még csak 4 napot játszottak vele a gyerekek, de nagyon tetszett nekik. Az iskolás és az óvodás kislányom is tudott magának játékot választani.
Nekem a naplózás is nagyon tetszik, mert meg tudom nézni, hogy mikor mit hibáztak.
Páczelt Nóra, Miskolc Érdekel >>>
Féltem megrendelni a Varázsbetűt, mert a gyerek nehezen szánja rá magát a tanulásra, de ezzela játékkal a gyakorlatok nagy részét szinte hibátlanul megoldja, így sikerélményei vannak. Szívesen játszik vele. A kedvence a memória játék, mert az a legnehezebb. Jónás Dorka, Budapest Érdekel >>>
A Varázsbetű programtól kiválóbbal a diszlexia fejlesztéséhez eddigi munkám során még nem találkoztam. Saját gyermekem számára vásároltam meg, aki már "gyógyult" diszlexiás, és ezt felerészben ennek a programnak köszönhetjük. Vargáné Horváth Izabella, Hatvan Érdekel >>>
Nagyon örülök, hogy aktuális problémánkra "orvosságot" találtunk, és otthon is gyakorolhatunk, fejleszthetünk. :) Dr. Bálintné Szab Eszter, Budapest Érdekel >>>
A fiamnak nagyon tetszik a program. Most járt
le a tesztelési időszak, és nagyon szomorú, hogy nem játszhat a programmal. Remélem, hamar megjön a csomag, és akkor játszhat tovább! Bálint László, Neulußheim Érdekel >>>
Köszönjük szépen ezt a lehetőséget, maximálisan meg vagyunk elégedve! Nagyon szeretjük, annyira belemerülünk, hogy a fejünk felett elrepül az idő, nagyon nehezen hagyjuk abba! Tényleg sokat segít, tudásban is, és ami fontos, önbizalom növelésben!!!!! Ráti Anikó, Jászladány Érdekel >>>
A játék nagyon jó. Úgy veszem észre, hogy segíti gyermekem fejlődését. Rontó Krisztina, Székesfehérvár Érdekel >>>
Ez az első olyan fejlesztő játék amit élvezettel játszik velem a fiam. Az ajánlott napi 20 perc kevés neki, nem akarja abbahagyni. Nagyon köszönöm. Bosnyákné Szilágyi Éva, Tab Érdekel >>>
Az integráltan oktatott, nevelt, tanulási zavarral küzdő SNI-s tanulók játékos fejlesztésénél remekül tudom használni a Varázsbetű Programcsaládot. Dr Molnár István EGYMI, Hajdúböszörmény Érdekel >>>
Gyógypedagógusként sokat segít a fejlesztések során. Jobban motiválja a gyerekeket a feladatok elvégzésére, a számítógép vonzó a számukra. Végre ők is játszhattak, mert ennek fogják fel. Megszűnt az olvasás okozta szorongás, és javult a teljesítmény. Csizmadia Lászlóné, Püspökladány Érdekel >>>
További idézetek...
További cikkek
A teljesítménykényszer rabságában A szülők között valóságos versenyfutás folyik azért, hogy gyermekeikbe minél több ismeretet...
Hogy segíts egy diszlexiás diáknak? - 12 tipp tanároknak Tanárként sokszor nehéz azzal szembesülni, hogy az osztályban vannak olyan gyerekek, akik olvasási...
Diszgráfia - A tanulási zavar, amiről tudnod kell Gyermeked füzete hemzseg a helyesírási hibáktól, gyakran még olyan egyszerű szavakat is elront, mint...
Hogyan válassz iskolát gyermekednek? Ha olyan szerencsés vagy, hogy kiválaszthatod gyermeked iskoláját, akkor érdemes alaposan...
Játékosan könnyebb - Játékötletek olvasástanuláshoz Mára olyan játékokkal készültünk, melyek segítségével az írás, a betűtanulás, a betűkapcsolás...
Mit tehetünk, ha diszlexiás gyermekünk vért izzad az idegen nyelv elsajátítása közben? Mivel a diszlexiás gyerekeknek általában gyenge a rövidtávú memóriája, az emlékezetfejlesztő...
Autizmus Az autizmust az agy működési zavara okozza. A zavar az egész életen keresztül fennáll, befolyásolja...
Problémák az iskolában. Mit tehetsz? A legtöbb szülő életében előbb-utóbb elérkezik az a nap, amikor levelet kap gyermeke iskolájától,...
Minek az a szemüveg?! Minek az a szemüveg? Vedd le azonnal! Ez igazságtalan előnyt ad Neked azokkal szemben, akik nem...
Olvasási zavar és beszédértés A beszéd nemcsak a szavak, mondatok kiejtésének képességét jelenti, hanem azt is, hogy megértjük...
|
|