|
Hogy javíthatod legegyszerűbben gyermeked iskolai eredményeit?
Minél kevesebbet alszik egy gyerek, annál valószínűbb, hogy rosszul fog teljesíteni az iskolában.
Egy több mint 2000 gyermek részvételével folytatott vizsgálat eredménye szerint a kevesebbet alvó gyerekek gyengébb eredményt érnek el az iskolában, hajlamosabbak a depresszióra, és kevesebbre értékelik magukat, mint kipihent társaik. Ahogy az évek múlásával a keveset alvó gyerekek alvásmennyisége csökken, az iskolai osztályzatok további romlása figyelhető meg, és hanyatlás tapasztalható a gyermekek pszichológiai állapotában is, azaz kisebb lesz az önbizalmuk és egyre többen küzdenek közülük depresszióval.
Mennyit aludjon?
Általános szabályként az fogalmazható meg, hogy az alsós gyerekeknek napi 10 óra alvásra van szükségük, felsőben már 9 óra is elég, és középiskolában jól lehet teljesíteni 8 óra pihenéssel is.
Az elegendő alvás bármely életkorban jót tesz az egészségnek, és hangulatunk javulásához is hozzájárul. Kipihenten jobban érezzük magunkat a bőrünkben, szebbnek látjuk a világot, és jobban teljesítünk a tanulásban, a munkában és a magánéletben is.
Rosszul alszik?
Mikor a kutatók a figyelemzavaros gyerekek szüleit kérdezték, többségük rossz vagy nyugtalan alvóként jellemezte gyermekét, aki sokkal gyakrabban ébred fel éjszaka, mint a testvérei.
A kutatások megerősítették, hogy az alváshiány következtében nappali álmosság, koncentrációs nehézségek, idegesség, frusztráció, impulzivitás és indulatkezelési problémák jelentkezhetnek. Ezek a jelek sokban hasonlítanak a figyelemzavaros hiperaktivitási zavar tüneteire. Éppen ezért fordul elő, hogy a fenti tüneteket mutató gyermeket félrediagnosztizálják, az alváshiány helyett hiperaktivitást állapítanak meg, és annak megfelelően kezelik.
Mi az oka?
Az alváshiánynak nem csak az lehet az oka, ha a gyerek későn kerül ágyba. Vannak gyerekek akik nyugtalanul alszanak, sokszor felébrednek éjszaka. Ennek sokféle oka lehet, légzési problémák, asztma, iskolai stressz, családi problémák, vagy akár kisgyermekkori elhízás is. Ha azt tapasztalod, hogy gyermeked gyakran ébred fel éjszakánként, akkor beszélj a gyermekorvosotokkal, aki segíteni fog, kezelést vagy vizsgálatokat javasolhat.
Szülőként valamennyien tudjuk, milyen érzés kialvatlannak lenni. Ilyenkor mogorvák, ügyetlenek, érzelmileg sebezhetőek vagyunk, és nehezen figyelünk oda a munkánkra. Ha gyermekünk gyakran érzi így magát, akkor itt az ideje, hogy kiderítsük, mi áll a háttérben, és hogy megoldást találjunk a problémára.
Hatásos eszköz
Az alvás az egyik leghatékonyabb eszköz gyermekünk egészségének, hangulatának, és tanulmányi eredményének javítására. Szülőként a mi felelősségünk, hogy gyermekeink kipihenten kezdjék a napjaikat.
Természetesen másképp is javíthatod gyermeked iskolai eredményeit. A Varázsbetű Programcsalád szórakoztató játékok segítségével fejleszti gyermeked olvasási és tanulási képességeit. Napi húsz perc játék a Varázsbetűvel, és gyermeked képességei kibontakoznak! Kattints ide, és tudj meg többet róla, hogy hogyan segíthetsz gyermekednek!
Kérlek, ha tetszett, nyomd
meg a Like gombot! Ezzel nem
csak nekünk segítesz, hanem
ismerőseidnek is!
|
Gondolkodjunk közösen! Mondd el a véleményed!
Legnépszerűbb bejegyzések
Legfrissebb bejegyzések
A szó elszáll, az írás olvashatatlan Ahhoz, hogy gyermekünk egyenes vonalat tudjon húzni, rajzolás, színezés közben ne menjen ki a...
| Labirintus Ingyenesen letölthető olvasásfejlesztő feladatlapok a látási megkülönböztető képesség fejlesztésére...
| Dobozjárás Ma két mozgásos játékot ajánlok, melyek a sok ülés után igazi felüdülést jelenthetnek, és gyermeked...
| Van valami jó a tanulási problémákban? Mikor kiderül, hogy gyermekünknek problémái vannak a tanulással, a különböző, enyhébb, vagy...
| Egy rajz, melyet nem lehet elrontani! Ma egy különleges rajzfajtával, a mandalával ismerkedhetsz meg, és azzal, hogy hogyan fejlesztheted...
| A diszlexia-veszélyeztetettség jelei A kisgyermekek mozgása és beszéde alapján már az iskola megkezdése előtt megjósolhatóak a későbbi...
| A teljesítménykényszer rabságában A szülők között valóságos versenyfutás folyik azért, hogy gyermekeikbe minél több ismeretet...
| Hogy segíts egy diszlexiás diáknak? - 12 tipp tanároknak Tanárként sokszor nehéz azzal szembesülni, hogy az osztályban vannak olyan gyerekek, akik olvasási...
|
|
Kazal Kolos
Az olvasás öröm is lehet!
Azért dolgozunk, hogy egyetlen gyermek se
valljon kudarcot az életben olvasási
problémái miatt!
Találkozzunk a Facebookon is!
Töltsd le a Varázsbetű Programcsaládot
ingyen!
Négynapos ingyenes tesztelési lehetőséget
biztosítunk Neked! Töltsd le a Varázsbetű
Programcsalád telepítőjét, és használd a
programokat négy napig ingyen!
Kipróbálom >>>
Adj egy esélyt gyermekednek!
Rendeld meg a Varázsbetű Programcsaládot most
99.660 Ft helyett
39.700 forintos
áron, és ajándékba kapod
Varázsbetű Szókincstár
című, diszlexiásoknak készült angol nyelvtanuló csomagunkat, és
Útmutató a Varázsbetű Programcsalád használatához
című könyvünket!
Megrendelem >>>
Hogyan tehet szert gyermeked pár hónap alatt használható angol nyelvtudásra?
Nincs titok, csak egy egyszerű és hatékony módszer, melynek segítségével bármelyik általános iskolás gyerek pár hónap alatt képessé válik megértetni magát angolul, és ő is megérti, hogy mit mondanak neki
Tudj meg többet >>>
Vevőink írták
A 4 napos kipróbálás sokat segített abban, hogy meggyőződjünk a program erényeiről, és a logopédusunk is megerősítette a döntésünk helyességét, így már alig várjuk, hogy használhassuk. Problémamentes felnőttként is élvezetesnek találom, és a gyerekeknél is eredményesebb a hagyományos módszernél. Nedermann Magdó, Tárnok Érdekel >>>
8 éves kislányom egyelőre "csak" diszlexia gyanús. Nem tudtam mit is jelent ez, csak annyit, hogy a diszlexiás gyermek cseréli, keveri a betűket. Utánanéztem az interneten és nagyon megijedtem, hogy baj van, mert sok - a diszlexiára jellemző - vonást ismertem fel a lányomon. Olvasás, írás közben majd elalszik, nagyokat ásít, viszont matekból kiváló. Az iskolában már elkezdték vele a heti 1 órányi foglalkozást - ami csak a semminél több -, amíg ki nem derül, hogy tényleg diszlexiás-e. Megnéztem a programot, amellyel "játszanak" és arra gondoltam, bárcsak lenne egy ilyen otthon is. Amikor megrendeltem a CD-t, hihetetlen gyorsan kézhez vehettük, és rendkívül boldog voltam, valamint nagyon örült neki a lányom is, hogy azt a CD-t kapta meg, amellyel az isiben is gyakorolnak. Az elképesztően sok és kiváló gyakorlatokat, játékokat szerencsére a lányom is szereti, szívesen ül le velük foglalkozni, nem úgy mint a többi jónak mondott foglalkoztató CD-kel. Ezt a programcsaládot nem lehet eléggé megköszönni, javasolni fogom minden gyermekes ismerősömnek! Királyné Posta Anna, Dég Érdekel >>>
Nagyon elkeseredtem mikor kiderült, hogy a lányom dyslexiás. De nagyon tetszik neki a program, és saját magától is "játszik" vele. Már látom, hogy mennyit fejlődött! Nagyon hasznosnak találtam. Császár Beatrix, Dunaújváros Érdekel >>>
Nagyon köszönöm a segítségét! Sikerült a telepítés, meglepően egyszerű volt!
Sok segítséget nyújt az Ön által készített programcsomag, a fiamnak mindig van kedve hozzá. És nekem is :) Hargittai Jolán, Szolnok Érdekel >>>
Nagyon jól tervezett program, sok pontos beállítási lehetőséggel. Nagy segítség számunkra a játékos tanulás lehetősége. Misiné Dormán Andrea, Gyöngyös Érdekel >>>
Igazán jónak találom! Gyermekemnek így van kedve gyakorolni, sikerélmény éri a feladatok megoldása során. Balázs Eszter Ágnes, Röszke Érdekel >>>
Évek óta használjuk a programcsomagot halmozottan hátrányos helyzetben lévő tanulók hátránykompenzálására. Játékos, színes, hasznos.
SÁI Dornyay Béla Tagiskolája, Salgótarján Érdekel >>>
A kisfiamnak nagyon tetszik. Szívesen játszik vele. Napról napra egyre ügyesebben számol.
Köszönöm a Varázsbetű és ezáltal az Önök segítségét. Budai Melinda, Szeged Érdekel >>>
8 éves fiammal próbáltuk ki az új programjukat. Ez egy olyan játék, amit a gyermek szívesen használ. Nálunk a figyelemmel vannak problémák, de ezzel a programmal az is fejleszthető, kitartóbb lesz tőle. A jutalomjáték pedig még jobban motiválja. Vargáné Maitz Tünde, Kőszeg Érdekel >>>
Igazán jónak tartom a feladatokat. A gyerekek élvezettel végzik el ezeket. Ezek megoldásával játékosan tanulnak. Dorcsák Mária, Hortobágy Érdekel >>>
További idézetek...
További cikkek
A teljesítménykényszer rabságában A szülők között valóságos versenyfutás folyik azért, hogy gyermekeikbe minél több ismeretet...
Hogy segíts egy diszlexiás diáknak? - 12 tipp tanároknak Tanárként sokszor nehéz azzal szembesülni, hogy az osztályban vannak olyan gyerekek, akik olvasási...
Diszgráfia - A tanulási zavar, amiről tudnod kell Gyermeked füzete hemzseg a helyesírási hibáktól, gyakran még olyan egyszerű szavakat is elront, mint...
Hogyan válassz iskolát gyermekednek? Ha olyan szerencsés vagy, hogy kiválaszthatod gyermeked iskoláját, akkor érdemes alaposan...
Játékosan könnyebb - Játékötletek olvasástanuláshoz Mára olyan játékokkal készültünk, melyek segítségével az írás, a betűtanulás, a betűkapcsolás...
Mit tehetünk, ha diszlexiás gyermekünk vért izzad az idegen nyelv elsajátítása közben? Mivel a diszlexiás gyerekeknek általában gyenge a rövidtávú memóriája, az emlékezetfejlesztő...
Autizmus Az autizmust az agy működési zavara okozza. A zavar az egész életen keresztül fennáll, befolyásolja...
Problémák az iskolában. Mit tehetsz? A legtöbb szülő életében előbb-utóbb elérkezik az a nap, amikor levelet kap gyermeke iskolájától,...
Minek az a szemüveg?! Minek az a szemüveg? Vedd le azonnal! Ez igazságtalan előnyt ad Neked azokkal szemben, akik nem...
Olvasási zavar és beszédértés A beszéd nemcsak a szavak, mondatok kiejtésének képességét jelenti, hanem azt is, hogy megértjük...
|
|